再谈清真十趟弹腿歌诀

　　读罢2007年第二期“南拳北腿山东查”相关链接之弹腿歌诀，记忆深处的一些影像隐现出来，笔者将本人所知的一些情况写与众朵斯提。
  　 在上世纪1940-1954年期间，有一位沙阿訇，在北京朝外南下坡清真寺，受聘做过两任阿訇。沙阿訇，名、德明、字、子香，沧州人，生于1888年，1972年归真。少年时，在沧州李冠铭先生创立的大六合门习武。
  　 在南下坡作阿訇时，和其侄沙金英（海里凡），在礼拜寺后院大槐树下，教授许多人练习拳脚、刀枪器械。沙阿訇与王子平常有往来，五十年代末，王子平的女儿曾来北京向沙阿訇学习一趟“奇枪”。笔者当时年岁还少，直到1960年才开始跟沙阿訇习武，每天放学后，到朝外吉市口五条36号沙阿訇家，学习，练武，强身健体，好身体终身受益。
        老阿訇给我留下了许多拳谱，刀谱、枪谱，其中有弹腿歌诀，现抄录如下：
     　 弹腿歌
    　十趟弹腿妙无边
　　多踢多练有根源
　　有人能破其中意
　　走遍天下无人拦

　　弹腿歌诀
　　头路顺步是单鞭 二路十字人拉钻
　　三路劈盖夜行犁 四路掌叉左右盘
　　五路跳打推窗式 六路扑搂似龙盘
　　七路双砍阴阳手 八路桩跺势连环
　　九路捧锁阴阳腿 十路健弹式归原