太极大师时志群

时志群每天早晨都要来长青公园练太极拳。  

　　记者在长青公园时常能见到时老晨练的身影,应时老新收弟子李广新先生的盛情邀请，记者来到时老家中进行采访。  来到银行胡同的一栋居民楼下，只见时老正在买水果。进屋落座，时老忙着让老伴儿洗水果，自己则在橱柜中搬出一个纸盒，拿出几本厚厚的资料集，说是要显摆一下自己的“宝贝”。只见一本本资料的封面上面写着《武之路·收获集》、《武之路·传媒集》等字样。翻开看来，都是记录时老多年来习武人生的报道、照片、获奖证书等等，整理得异常正规。
 

　　我们正翻看着，只见时老举起照相机拍起照片来，一边拍一边说，有贵客到我家了，蓬荜生辉，我要拍照留念呀。拍完照片，又掏出录像机拍摄起来，令记者惊奇不已。原来，时老虽年至耄耋，但生活却非常时尚、新潮，照相机、录像机等电子数码的新鲜玩意儿样样俱全，而且把玩得很是娴熟，堪称行家里手。不但拍摄，还学着刻光盘。为矫正弟子们的习武姿势和进一步切磋技艺，他时常亲自录像，一招一式，精研细磨。
 

　　伴着其乐融融的氛围和功夫茶淡淡的清香，时老聊起了自己的习武之路。

 

　　回族习武，古已有之，且成大家者居多。1928年春，时志群出生于赤峰市哈达街“鸭子河”边，“鸭子河”就是现在的文化广场、市博物馆一带，当时是一个大坑，坑里每天有无数的鸭子戏水，“鸭子河”由此得名，时志群从12岁起，每天在“鸭子河”边习武。他先后师承马明、李明江等老拳师，晚年曾受陈正雷先生亲授。自习武以来，系统地学习了内家拳、外家拳等中国传统武术，如长拳类的十路弹腿、春秋大刀、芦花枪、八步刀、白辕棍、单刀进枪等。太极类的有杨式太极、陈式太极、二路炮锤、太极推手等等，特别是陈氏太极拳打得炉火纯青、出神入化。学无涯，功无息。时老一年365天坚持习武，下雨天不能练功，就打着伞快步走，坚持做够运动量，大年三十、初一也没有间断过，堪称长年累月、风雨无阻。
 

　　时老说，学习太极拳必须掌握“八正诀”，即心正、意正、眼正、头正、身正、拳正、招正、劲正。太极拳是我国的优秀文化遗产，是中华武术的瑰宝，是传统的养生健身之学，应该发扬光大。正是基于这样的理念，时老广收弟子，毫无保留地传授武艺。时老主张循序渐进，欲速则不达。在传授武功时，他总是倾囊所授，不论男女老少，有求必应。一般时候，他都是先做示范，再讲理论，一步步图解和分析中国武术的玄机与奥秘。时老的武功之所以能够达到高深的境界，主要源于他的持之以恒、文武兼修、推陈出新、与时俱进，善于接受新事物，喜欢探讨新课题。
 

　　时老德艺双馨、刚正豁达、豪爽刚直、虚怀若谷，更使得无数喜爱太极拳的弟子对他推崇至极。时老再三强调，武德是武术的灵魂，德为艺先，同样也是武行的金科玉律。学习武术，是为了弘扬国粹、强身健体，而绝不能惹事生非，逞强打斗。时老严于律己，讲求原则，收徒慎重，发现心术不正或行为不端者，坚决拒之于门外。时老遵循传统美德，但决不狭隘保守，更没有什么门户派别之偏见，均广泛涉猎，博采众长。不论是武林高手还是普通的武术爱好者，都以得到时老的真传和辅导为荣。每当大赛在即，他都特意请来各路豪杰，共同为徒弟们把关指点，传授高招，研讨方略。让时老感到欣慰的是，自己的得意门生能够在国内外大型武术比赛中摘金掠银，为赤峰市增光添彩。时老扳着手指，如数家珍地向记者介绍着：刘素香，2007第五届香港武术节获陈氏太极拳金奖、2008澳门世界散打王大赛42式太极剑金奖；冯秀英，内蒙古第六届少数民族传统运动会第七名、内蒙古自治区第十一届运动会陈氏太极拳铜奖。
 

　　翻看着时老的收获集，会让人从内心由衷地产生敬佩之情。1993年，时老代表赤峰市参加内蒙古自治区武术大赛，获老年组器械第一名。1997年代表内蒙古自治区参加“喜迎香港回归”全国太极拳大赛，获老年组男子56式太极拳一等奖。1999年被编入《中国民间武术名典》，2001年被中国武术协会授予“六段”武术段位证书。现在，仍担任赤峰地区武术协会名誉副主席。受红山区体委和武术协会委托，时老在长青公园长期担任武术辅导教练，还为赤峰电业局等单位教授太极拳，为传承中国功夫无私奉献。
 

　　时老精神矍铄，鹤发童颜，耳聪目明，声如洪钟，其长寿的秘笈是什么呢？就是习武锻炼。原来，时老在建国前曾在三道街一家弹棉花的小作坊工作，后来公私合营划分到电池厂，仍然干弹棉花的老行当，因此，落下了尘肺职业病，时常咯血。但时老没进医院大门，硬是靠练功治好了自己的病。时老说，自己在企业退休，退休金不高，医保没有，但对今天的生活很知足。自己这么多年没住一次院，没输过一次液，即使感冒了，喝上一碗姜汤，再练练功，也就好啦。说着话，时老哈哈大笑起来，乐观的心态，也是时老健康长寿的秘诀之一。
 

　　时老生活简朴，粗茶淡饭，以吃素食为主，每周吃肉不超过三顿，每餐必饮一小杯白酒。时老说，因为运动量大，每餐一两白酒，正好可以补充缺少的热量，少吃肉，可有效防止“三高”，减少心脑血管疾病。
 

　　时老的老伴儿王汝芬女士出身书香门第，是他的红颜知己和贤内助。家庭和睦，夫唱妇随，子女孝顺，儿孙满堂，这也是他一生事业成功、身心健康的坚强后盾。时老侠骨柔情，对老伴儿恩爱有加，呵护备至，老伴儿有心肺病，走几步就得歇一会儿，时老就在屋子里放了许多小墩子、小板凳，以便让老伴儿随时坐下来喘口气，歇一歇。
 

　　记者结束采访时，约好第二天早晨去长青公园，实地观摩时老的拳脚功夫。时老说，还要穿上练功服装，和爱徒对练几套刀枪棍棒。这让记者兴致大增，恨不得这一时刻马上到来。
 

　　第二天早上，记者早早来到长青公园，但还是晚了，时老和十几位弟子已经在小树林里练功啦。简单寒暄之后，时老打了一套太极拳。一位耄耋老人，打起拳来似行云流水，时而如野马分鬃，时而如玉女穿梭，看走似停，看停似走，形松意静，神秘莫测，举手投足间，刚柔并济，动静相谐，尽显大师风范。稍微休息一小会儿，便和徒弟对练起器械来。只见时老挥舞青锋宝剑，似流星赶月，招数奇绝；举起春秋大刀，上下翻飞，身轻如燕；转动红缨长枪，如蛟龙出水，电闪雷鸣；抡起蛇皮宝棍，黄龙搅水，风雨不透。
 

　　此时，晨练的人们不约而同被吸引过来，人们不断地为时老鼓掌喝彩。记者看完时老的表演，感觉眼界大开，佩服得五体投地。此时，记者想起了《太极拳经》里的一句话：仰之弥高、俯之弥深。
 

　　在长青公园浩如潮水的晨练大军中，一位银须飘然、仙风道骨、目光如炬的老者格外引人注目。一年365天风雨无阻，每天率领众弟子健身习武。在一片绿阴丛中，只见他刀枪剑棍无所不精，闪转腾挪潇洒自如，身轻如飞燕，骁勇似猛虎，颇具大师风范，更似武侠片中身怀绝技、行走江湖的义士，他就是我市著名太极大师、82岁的时志群先生。
 

　　时志群与徒弟对练。