高温环境长时间体力劳动谨防中暑

这几天，全国各地进入了入夏以来最大范围的高温天气，酷暑之下，医院收治的中暑病人大为增多。中山大学孙逸仙纪念医院南院区急诊科主任许子彬副教授说，当气温高于32℃、湿度大于60%的时候，就要提防中暑了，户外作业者、年老体弱者、有慢性心血管、肝肾疾病等慢性病患者、产褥期妇女、肥胖者及暑假出游人群都是中暑的偏爱对象，尤要注意防暑降温。此外，甲亢病人因为本身代谢亢进、产热增加，如果不注意防暑降温、控制病情，那么在暑天也容易发生中暑。

在高温环境中，长时间工作或强体力劳动，又没有充分的防暑降温措施时，缺乏对高热环境适应能力的人群，体温调节中枢发生障碍，汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多，人体就特别容易发生中暑。根据病情轻重可分为中暑先兆、轻度中暑和重度中暑。

中暑先兆：在高温、通风不良的环境下，感到全身乏力、头晕、胸闷、心悸、恶心、大汗、口干、四肢发麻。

【紧急处理】有中暑先兆者一般在补充水分或者转移到阴凉通风的地方后，稍加休息，可以在短时间内恢复。

轻度中暑：如果未及时处理，中暑的症状进一步恶化，体温升至38℃以上，出现面色潮红或苍白、呕吐，表情淡漠或躁动不安，皮肤干热、皮肤弹性差，血压下降、心率快等早期呼吸循环功能衰竭的表现，但没有明显的休克及晕厥。

【紧急处理】除了参考中暑先兆的处理外，有早期循环衰竭倾向的人，需要静注糖盐水补充血容量。

重度中暑：出现昏厥、昏迷、痉挛、高热及循环衰竭等。

【紧急处理】必须马上送院治疗，否则有生命危险。(张华 朱素颖)