牙齿需在呵护中成长

第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，我国5岁儿童的乳牙患龋率为66%，处于世界较高水平，12岁儿童的恒牙患龋率也达到29%；而对家长的问卷调查结果显示，只有49%的家长知道含氟牙膏，仅9%的家长能够每天帮助孩子刷牙。市妇幼保健院儿童口腔保健科医生葛晗娟介绍，口腔疾病是人类常见病、多发病，儿童期口腔保健更是至关重要。6至9岁的儿童，正是口腔内恒牙刚刚萌出的时候，也是口腔保健、预防的重要时期，她建议适龄儿童要有效预防龋齿，保护口腔健康。

引起龋齿的内因是细菌，外部因素是口腔卫生环境差。葛晗娟认为，儿童的口腔卫生习惯应在家长的指导下进行培养。

(一)0~2岁的婴幼儿正值乳牙萌出，家长应做到帮助婴幼儿搞好口腔卫生：在婴儿乳牙未萌出前，哺乳后和入睡前用清洁纱布裹住手指轻柔擦洗口腔组织和牙龈；第一颗乳牙萌出后用细小牙刷帮助刷牙，可以有效预防奶瓶龋；两岁时要教会孩子自己刷牙。

(二)2~6岁的孩子，家长要注意观察乳恒牙的替换情况。让孩子多吃一些有适当硬度和粗糙性的食品，增加口腔自洁作用；6岁左右孩子的乳牙开始脱落，应关注有无乳牙滞留的现象，避免导致恒牙牙列不齐；这个年龄段的孩子补充氟的较好方法是使用氟片，同时还可以使用低浓度的含氟牙膏。

(三)6~13岁的孩子乳牙依次替换完毕，应该形成了良好的口腔卫生习惯和饮食习惯，家长应纠正其喜欢喝碳酸饮料和甜食，以及咬笔杆、单侧咀嚼等不良习惯。

葛晗娟提醒，应定期带孩子到医院的口腔科进行检查，一般3～6个月检查一次，同时建议最好找儿童口腔的专业医生进行检查与治疗。因为儿童口腔不是成人口腔的“缩影”，儿童口腔的医生能专业地、有的放矢地对儿童进行检查，同时能给予家长们一些合理的建议，同时一旦发现有口腔疾病，如蛀牙等，可及时补掉。