久坐危害健康 知名公司纷纷倡导站着办公

近日，美国硅谷多家知名公司纷纷倡导“站着办公”，此举旨在针对久坐危害健康。医学研究指出，每天坐6小时以上易患心脏病和癌症。

据统计，53.2%的办公室职员“每日久坐办公5-8小时”，25%的人甚至“每日坐8-12小时”。81%的电商从业人员每天至少花9-11小时坐在电脑前。以车代步的人逐渐增加，职业司机日均驾驶时间甚至超过12小时。由于长期久坐加上工作压力大，经常熬夜等不健康的生活习惯，使得这部分人患尿路感染、慢性前列腺炎等疾病的比例也要高于其他人群。专家提醒，这两类疾病出现的信号为，腰酸背痛、注意力不集中，并有尿频、尿急、尿痛、尿不尽等症状。

尿路感染是由细菌侵袭尿道引起的炎症反应。泌尿系统周围细菌的滋生和繁殖加快，从而加速病变。女性生理假期时尤为明显，比男性更容易感染。

除尿路感染外，男性还很容易受到慢性前列腺炎的威胁。久坐易致前列腺血液循环不顺畅，使得新陈代谢的产物堆积直接阻塞前列腺管道，造成排泄不畅，诱发前列腺病变。

专家提醒，久坐导致的尿路感染及慢性前列腺炎需及时进行有效治疗。在治疗方式上，主要选择清利湿热类中成药，如三金片。三金片能迅速缓解症状还有独特的益肾作用，对各种类型的尿路感染及慢性前列腺炎都有较好的疗效。