
尖椒炒豆腐皮
? 豆腐皮又称百叶,是用大豆作原料的豆制品,营养丰富,口感筋道,有浓浓的豆香味,是制作各种素菜的好原料,现在介绍一道尖椒炒豆腐皮的素菜。
原料:
豆腐皮200克、尖椒100克、葱花、蒜末、干红椒两个。
调料:
酱油、精盐、水淀粉、食用油。
制作方法:
一、
豆腐皮切2厘米宽、4厘米长的凌型长条。
二、手上戴上一次性塑料手套(为了预防手指沾上辣椒素),把青椒洗净,挖去青椒籽和瓤,切成小于豆腐皮条的斜块,为了避免辣味太重可以用柿子椒加少量青椒,味道同样好吃。
三、炒锅烧热,放少量食用油,干辣椒切段,放热油里炸一下,煸炒葱花、蒜末出香味,放入豆腐皮煸炒片刻,放入青椒,加适量精盐,一勺酱油,调好口味后加一勺水淀粉勾薄芡出锅装盘。