特色清真美食推荐:牛肉炖小水萝卜 萝卜炖牛肉

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特色清真美食推荐:牛肉炖小水萝卜 萝卜炖牛肉

来源:中国清真网 时间:2011-07-13 点击:点击:

萝卜炖牛肉

萝卜炖牛肉

? 小水萝卜有着碧绿的叶子,粉红的外衣裹着雪白的肉质,口感又脆又甜,无论生吃还是烧菜都很受欢迎,清真菜系以牛肉为主料,牛肉营养丰富,脂肪含量低,可以任意和蔬菜搭配烹调,现在介绍一道牛肉炖小水萝卜的家常菜,具体做法如下:

萝卜炖牛肉的原料:

牛肉300克(可选牛腰窝肉)、小水萝卜 300克。

萝卜炖牛肉的辅料:

大料、花椒、桂皮、葱、姜、盐、白胡椒粉、酱油。

萝卜炖牛肉的制作方法:

一、牛肉洗净,切成小块,放开水中焯一下,焯肉的水倒掉不要,重新放开水进锅,放入牛肉,放入几个大料瓣,一小块桂皮,花椒放佐料合内放入锅中,放大葱段和鲜姜片,旺火煮20分钟,然后用微火将牛肉炖熟,取出佐料合,加适量精盐,白胡椒粉,酱油调味。 二、炖牛肉的同时,把小水萝卜去掉叶子、削去根须洗净,切成滚刀块,放入炖肉锅中和牛肉一起继续炖,炖到萝卜入味,牛肉酥烂,汤汁基本收完,这道香酥的牛肉炖小水萝卜就烧好了。 另外介绍一下凉拌小萝卜叶的做法: 即把小水萝卜的叶子洗干净,切段加入香醋、蒜末、酱油、香油,就是一盘爽口的凉拌菜

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