
牛里脊炒香菇
? 牛里脊肉是牛肉中最嫩的部位,适合制作各种炒菜,而且很轻易和多种蔬菜搭配,我曾经介绍牛里脊炒的菜有:青椒牛柳、芥兰牛柳、鲜荸荠滑熘牛里脊、焦熘茄汁牛肉条等。今天要介绍的是用营养的香菇烹制的牛里脊炒香菇。
肉炒香菇的原料:
牛里脊100克、香菇150克。
肉炒香菇的辅料:
鲜姜、大葱、蒜瓣、精盐、白胡椒粉、酱油、淀粉、花生油。
肉炒香菇的制作方法:
一、
香菇洗净,用淡盐水浸泡半小时,冲洗干净后分切成几块,鲜姜洗净切成姜丝,大葱切葱丝,蒜瓣去皮切片。
二、 牛里脊肉洗一下,横刀切成薄片,加一勺酱油,适量白胡椒粉调匀腌10分钟,用干淀粉抓一下。
三、 炒锅坐火上烧热,加底油,油温五、六成时,下入姜丝、葱丝、蒜片煸炒出香味,放入牛里脊片煸炒,当牛里脊片颜色变浅后,放入香菇块翻炒,加少量清水,盖上盖开几分钟,加适量精盐、酱油调味调色,加入水淀粉勾薄芡,装盘出锅。